Mindful Books and Apps Worth Checking Ou

Mindful Books and Apps Worth Checking Out This Month – 1) ON THE VERGE Wake Up, Show Up, and Shine Cara Bradley (New World) A business coach, a basketball coach, and a congressman endorse this book, which gives you a good idea of whom it’s aimed for. Bradley is a former professional figure skater—think of many long cold mornings of practice and thousands of trips and falls—who now teaches yoga and mindfulness, to develop what athletes call “mental strength” or agility. … http://ow.ly/JQEZ504LaOc

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Consultor, Entrenador y Coach experto en Habilidades de Gestión y Desarrollo Personal: Comunicación, Influencia, Motivación, Liderazgo, Trabajo en Equipo, Efectividad Personal, Inteligencia Emocional, Gestión de Conflictos, Gestión del Estrés, PNL, etc.

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