10 Steps to Finding Inner Strength – The

10 Steps to Finding Inner Strength – The two universal laws of impermanence are uncertainty and unpredictability. When life changes unexpectedly, we can often feel off balance, insecure, and unclear of what really matters and/or what to do next. This is normal. What can support us to reclaim our life and tap into our internal wisdom is re-asserting our strength of mind and heart. Mindfulness and compassion are two important qualities that increase our resilience. At thi… http://ow.ly/w4uC506xW5E

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