4 Things I’d Say to My Anxiety-Filled Yo

4 Things I’d Say to My Anxiety-Filled Younger Self – “I vow to let go of all worries and anxiety in order to be light and free.” ~Thich Nhat Hanh As I sit here writing this, I’m just a couple of days away from my twenty-eighth birthday. It’s been a whole decade since an introverted, shy version of me turned eighteen years old and entered into the realms of what many people consider to be “adult age.” Back then, anxiety, specifically social anxiety, plagued me. At the ti… http://ow.ly/cyfh506FbG0

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Consultor, Entrenador y Coach experto en Habilidades de Gestión y Desarrollo Personal: Comunicación, Influencia, Motivación, Liderazgo, Trabajo en Equipo, Efectividad Personal, Inteligencia Emocional, Gestión de Conflictos, Gestión del Estrés, PNL, etc.

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